Trucos Caseros: Duerme mejor con este truco de la abuela para perfumar las sábanas de forma natural

 

Aroma relajante para un descanso profundo

Si te cuesta relajarte al dormir o simplemente quieres que tu cama huela delicioso sin usar productos artificiales, este truco de la abuela es para ti. Fácil, económico y con un toque de aromaterapia natural, ideal para un descanso profundo.

¿Qué necesitas?

• 1 taza de agua

• 2 cucharadas de suavizante natural o vinagre blanco

• 10 gotas de aceite esencial (lavanda, eucalipto o manzanilla son ideales)

• Un pulverizador o atomizador

Instrucciones:

• Mezcla todos los ingredientes en el frasco con atomizador.

• Agita bien antes de cada uso.

• Rocía ligeramente las sábanas, almohadas y hasta las cortinas del dormitorio unas horas antes de dormir.

• Deja que se ventile un poco antes de acostarte, ¡y listo!

Este truco no solo deja un aroma agradable, sino que algunos aceites esenciales, como la lavanda, ayudan a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.

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