Lo que el sueño esconde: Miguel Assal revela los peligros de no dormir

 

✍ Miguel Assal, Agente de Emergencias SAMU en el servicio de emergencias y protección civil del Ayuntamiento de San Pedro del Pinatar/

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Miguel Assal, Agente de Emergencias del SAMU, nos revela cómo afecta el no dormir a tu cuerpo.

Descubre los efectos reales de la falta de sueño en tu salud física y mental, y por qué dormir bien no es un lujo, sino una necesidad vital.

Dale al play y abre los ojos sobre un tema que podría estar afectando tu vida sin que lo sepas.

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