Comprender esta enfermedad es la mejor forma de prevenirla
El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada 14 de noviembre para concienciar sobre una de las enfermedades crónicas más extendidas del mundo. Millones de personas conviven con la diabetes tipo 1 y tipo 2, y muchas de ellas ni siquiera saben que la padecen. La detección temprana y la educación sanitaria son claves para evitar complicaciones graves y mejorar la calidad de vida.
La diabetes tipo 2, la más común, está estrechamente relacionada con el estilo de vida. Mantener un peso saludable, realizar actividad física regular y seguir una alimentación equilibrada son pasos esenciales para reducir el riesgo. En cambio, la diabetes tipo 1 no puede prevenirse, pero un diagnóstico a tiempo y un buen control permiten llevar una vida plena.
Cada 14 de noviembre recordamos que conocer los síntomas como sed excesiva, cansancio, pérdida de peso, visión borrosa, puede salvar vidas. La información es poder y la prevención, un acto de autocuidado.
Si deseas más información sobre otros Días Mundiales que se celebran durante el año, puedes consultarla aquí 👉 Día Mundial
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