-->
Sígueme en Facebook  Sígueme en Twitter Sígueme en YouTube Sígueme en Instagram Sígueme en Telegram Sígueme en TikTok

 


Aprende a disfrutar de tu soledad: el fin de semana también es para ti

 


✍ Claudia Aparicio, Psicóloga/

🔹 ¿Te da miedo que llegue el fin de semana porque significa soledad, aburrimiento o falta de planes?
No estás solo en sentirlo, pero hay otra forma de vivirlo.

En RTBE Televisión, la psicóloga Claudia Aparicio te invita a replantear tu relación con la soledad.

💬 "Respetar tu propia compañía es un acto de amor propio. Hacer planes contigo mismo no es un parche, es una oportunidad."

Descubre cómo transformar el tiempo libre en momentos valiosos, aunque no tengas con quién compartirlos.

👉 Dale play al video y empieza a disfrutar de tu propia compañía como nunca antes.