Día Internacional del Rompecabezas: 29 de enero

Piezas que activan la mente

Cada 29 de enero se celebra el Día Internacional del Rompecabezas, una jornada dedicada a poner en valor los juegos de lógica y pensamiento que estimulan la mente, fomentan la concentración y mejoran habilidades como la paciencia, la memoria y la resolución de problemas.

Los rompecabezas, en todas sus formas, puzles clásicos, sudokus, acertijos, juegos de ingenio o ajedrez, son una herramienta sencilla y accesible para mantener el cerebro activo a cualquier edad. Además de su valor lúdico, numerosos estudios destacan su contribución al bienestar cognitivo y a la prevención del deterioro mental.

Más allá del juego individual, los rompecabezas también promueven la colaboración, el aprendizaje compartido y el disfrute en familia o en grupo, convirtiéndose en una actividad que une generaciones.

Este Día Internacional es una buena ocasión para hacer una pausa, desconectar de la rutina digital y dedicar unos minutos a pensar, encajar piezas y entrenar la mente de una forma entretenida y saludable.

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