Hoy 21 de enero se conmemora el Día Mundial del Abrazo, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia del afecto, la cercanía y el apoyo emocional en la vida cotidiana.
Un gesto tan sencillo como un abrazo puede ayudar a reducir el estrés, generar sensación de seguridad y fortalecer los vínculos entre las personas. Diversos estudios señalan que el contacto físico positivo contribuye al bienestar emocional y favorece la empatía y la conexión social.
La jornada nace con el objetivo de recordar que, en un contexto marcado por la prisa y la distancia, los pequeños gestos también tienen un gran impacto en la salud emocional y en las relaciones humanas.
Si deseas más información sobre otros Días Mundiales que se celebran durante el año, puedes consultarla aquí 👉 Día Mundial
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