Como podemos calmar la tos seca de manera natural
La tos seca puede resultar muy molesta, especialmente por la noche. Si buscas una alternativa natural antes de recurrir a jarabes farmacéuticos, este truco casero puede ayudarte a aliviarla rápidamente.
Ingredientes:
– 1 cucharada de miel
– Zumo de medio limón
– Un poco de agua caliente
– (Opcional para gárgaras: una pizca de sal o infusión de salvia)
Opción 1 – Bebida calmante:
Mezcla la miel y el zumo de limón en un vaso con agua caliente. Bébelo lentamente antes de dormir o cuando sientas irritación en la garganta. La miel suaviza, hidrata y calma; el limón aporta vitamina C y propiedades antimicrobianas.
Opción 2 – Gárgaras reconfortantes:
Si hay mucha picazón o garganta seca, puedes hacer gárgaras con agua tibia, una pizca de sal y unas gotas de limón o una infusión de salvia. Hazlas varias veces al día para reducir la inflamación y la sequedad.
Ambas opciones son seguras, efectivas y muy fáciles de preparar en casa. Sin pastillas, sin químicos y sin gastar.
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